けやき歯科BLOG

2013年9月 9日 月曜日

☆正しいブラッシング☆ 読売ランド前けやき歯科のブログ

こんにちは>^_^<

毎日みなさんが行うブラッシング。
どれくらいの時間をかけてどんな方法で磨いていますか?

今日は歯磨きの方法について学びました。




☆☆★ブラッシングの正しい方法★☆☆


①歯と歯ぐきの境に毛先がふれるよう、45度の角度で歯ブラシをはに当てます

②小さく円をかくように◎歯ブラシを前後に動かします

③毛先を歯と歯ぐきの境に当てるように注意しながら、上の歯と下の歯の外側をすべて磨きます (唇側とほっぺ側)

④同じように内側も磨きます (ふだん舌がさわっている側)

⑤前歯の内側を磨くには歯ブラシを縦に使い、
歯ブラシの頭の部分をゆっくりと上下に動かして磨きます

⑥奥歯の食べ物を噛む面もくまなく磨きます



みなさんも今日からお試しください(*^o^*)

一般的に行われている方法をご紹介しましたが、患者様の口腔内の状態によって、磨き方も変わってくるんですよ。


最適な磨き方や歯ブラシの硬さ・形にも違いがありますので、優しい衛生士さんや先生にぜひご相談くださいね。


しかし・・・

どんなにきれいに磨いても、歯と歯のすき間には汚れがたまってしまうようなんです。

そこで、使って頂きたいのがデンタルフロス♪
明日はフロスの使い方について書かせて頂きます(^-^)



投稿者 読売ランド前駅すぐの「けやき歯科」

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